Además de todo lo que incluye tu cuota de socio, te ofrecemos una serie de servicios especializados para quienes buscan un acompañamiento más personalizado, una mejora del rendimiento o una atención específica según sus objetivos y necesidades. Todos ellos están diseñados y dirigidos por profesionales cualificados
Sesiones completamente personalizadas para ayudarte a alcanzar tus objetivos de forma eficaz y segura. Incluye una valoración inicial completa para adaptar el entrenamiento a tu estado físico, tus metas y tu disponibilidad.
Programa específico para personas en fase de recuperación tras una intervención quirúrgica o lesión. Ideal para quienes quieren retomar la actividad física con seguridad y progresión. Dirigido por profesionales con experiencia en fisioterapia y preparación física.
Servicio enfocado al alumnado del colegio que practica deportes como el fútbol, balonmano, baloncesto u otras disciplinas. Incluye valoración física individual y diseño de programación complementaria adaptada a su edad, carga deportiva y calendario de competición.
Servicio de asesoramiento nutricional personalizado, con planes adaptados a tu estilo de vida, tipo de entrenamiento y objetivos (pérdida de peso, mejora del rendimiento, alimentación saludable, etc.). Incluye seguimiento periódico par evaluar progresos y ajustar pautas.
Clases dirigidas orientadas al desarrollo de la fuerza, resistencia, coordinación y movilidad a través de ejercicios funcionales y dinámicos. Una opción para quienes buscan entrenamientos completos y de alta intensidad en un ambiente motivador.
Nuestra escuela de running esta pensada para corredores de todos los niveles, desde quienes se inician en este deporte hasta quienes buscan mejorar su técnica, rendimiento o preparación para pruebas populares. Las clases están dirigidas por un monitor especializado y combinan entrenamiento técnico, control del esfuerzo y motivación en grupo. Aprovechando nuestra ubicación privilegiada a los pies de la Serra Grossa utilizaremos sus senderos como pista natural, además de contar con las instalaciones.
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