Servicios adicionales

Además de todo lo que incluye tu cuota de socio, te ofrecemos una serie de servicios especializados para quienes buscan un acompañamiento más personalizado, una mejora del rendimiento o una atención específica según sus objetivos y necesidades. Todos ellos están diseñados y dirigidos por profesionales cualificados

Entrenamiento personal con evaluación inicial (individual o grupos reducidos)

Sesiones completamente personalizadas para ayudarte a alcanzar tus objetivos de forma eficaz y segura. Incluye una valoración inicial completa para adaptar el entrenamiento a tu estado físico, tus metas y tu disponibilidad.

Readaptación deportiva

Programa específico para personas en fase de recuperación tras una intervención quirúrgica o lesión. Ideal para quienes quieren retomar la actividad física con seguridad y progresión. Dirigido por profesionales con experiencia en fisioterapia y preparación física.

Evaluación y programación para deportistas escolares

Servicio enfocado al alumnado del colegio que practica deportes como el fútbol, balonmano, baloncesto u otras disciplinas. Incluye valoración física individual y diseño de programación complementaria adaptada a su edad, carga deportiva y calendario de competición.

Nutrición y seguimiento dietético

Servicio de asesoramiento nutricional personalizado, con planes adaptados a tu estilo de vida, tipo de entrenamiento y objetivos (pérdida de peso, mejora del rendimiento, alimentación saludable, etc.). Incluye seguimiento periódico par evaluar progresos y ajustar pautas.

Entrenamiento funcional (grupos amplios)

Clases dirigidas orientadas al desarrollo de la fuerza, resistencia, coordinación y movilidad a través de ejercicios funcionales y dinámicos. Una opción para quienes buscan entrenamientos completos y de alta intensidad en un ambiente motivador.

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Escuela de Running

Nuestra escuela de running esta pensada para corredores de todos los niveles, desde quienes se inician en este deporte hasta quienes buscan mejorar su técnica, rendimiento o preparación para pruebas populares. Las clases están dirigidas por un monitor especializado y combinan entrenamiento técnico, control del esfuerzo y motivación en grupo. Aprovechando nuestra ubicación privilegiada a los pies de la Serra Grossa utilizaremos sus senderos como pista natural, además de contar con las instalaciones.